人生折り返し地点 ~小さな幸せと健康体を求めて~

割引きや値下げシールの商品を購入するとワクワクして元気になれます。更に愚痴って家庭円満!?

娘は、トーストした食パンにかけることにはまっています

トースト食パンにオリーブオイルをたっぷりかける。 +粗挽きコショウ+塩を少々。 間食やランチとして、娘が はまっているメニューです。

ベトナム風 スープ&フォー 子供達も楽々調理のお昼ご飯

子供にも簡単!楽々調理できそうなスープ&フォーを見付けました。 頼りにしてますよ♡

つくだ煮があると、ちょっとしたおかずになります

子供達が休みの間、私が仕事の時は何を食べさせようかと悩む日々・・・。 軽食になっても仕方ないと、子供達で用意できる候補を考えています。

フジパンのちっちゃい静岡CrownMelonクラウンメロンパンは、ちっちゃいが味は濃い

子供達はメロンパンが好きです。 私は、お菓子として食べるには良いですが、パンとして食べるのはイマイチ。 味は好きです。奥歯にくっつく感触が嫌なのと、パラパラ落ちて掃除が大変なのが購入しない理由です。

フライパン調理 鶏肉とトマトで作るバターチキンカレーの素

フライパンで作るカレーの素をストックしていました。 カレー、シチュー、ハヤシライスは普段、ほとんど圧力鍋で時短調理をします。 レトルトカレーは、別の意味でフライパン調理をしますが・・・(水を張って温める為) 簡単に調理できる物と割引き品には、…

永谷園 てりたま春雨 お子様にぴったり! 調理がお子様向け?

自宅待機中の長女(中2)と長男(小6)が 退屈そうにしているので、2人で夜ご飯作りに挑戦してもらいました。 ¥228 の 半額 + 税 3人前 賞味期限:2020.03.29 仕事から帰ってきたら食事の準備が出来ているなんて、かなりうれしいです。

100% 美酢 ミチョ マスカット 美しい毎日に、果実のお酢

美酢「ミチョ」と言う言葉を初めて目にしました。希釈して飲む果実酢のようですが、 どんな味だろう?興味津々。 国内産ではなかったので少しためらいましたが、半額シールと ”無添加” の文字で購入決定です。

キウイを皮ごと食べられるようになりました ※国産に限る

数年前に、フルーツは皮と実の間に栄養があるので、皮ごと食べた方が良いと言うことを聞いたことがありました。 りんごはもともと皮をむくのが手間なのと、皮を残していた方が色味がキレイなので、皮ごと食べていました。

パンの割引き品が普段より多い気がします。

食品売り場の各割引きコーナー(パン・菓子・日配品など)へは、買い物へ行く度にチェックしています。 コロナウイルスのせいか、スーパーのお客さんはまばら・・・。 陳列棚の空きも目立ちます。

冬物バーゲンセールで子供服を安価で購入 お腹も心も満足

ショッピングモールは、予想通り空いていたように思います。 子供と過ごす、いつもと違った平日。 平日料金設定のパンの食べ放題(アンティーク)へ行く予定でした。

あの頃はマスクの心配など しなかったのに・・・最悪コーヒーフィルターマスクか?

箱のつぶれた半額マスクを購入したのは約1ヶ月前。 息子の卒業式はどうなるかは分りませんが、出席できるならマスク着用は絶対的になりそうな予感。 花粉の季節だし、それまで、家のストックが残っているかが不安です。

長期休暇★この際、自炊して お料理上手な子供になってもらいたい!!

コロナウイルス対策のため、子供達が長期休暇になります。 お昼ご飯はどうしようかと考え、これを機会に料理が得意になればと、 何か簡単に準備出来る食べ物を探していました。

多分知覚過敏ではないが・・・薬用ディープクリーンS 知覚過敏症状を防ぐ

知覚過敏用の歯磨き粉を購入したのは、半年~1年前だったと思います。 その頃は、自分は知覚過敏だと思っていました。

選択肢が少ないから選ぶ手間が省ける 執着なしのジャム選び

朝食は、パン食よりご飯食が多い我が家では、ジャムはあまり使いません。 食パンに付ける以外にヨーグルトに入れたり、お菓子にのせたり。 開封後、早めに使い切れない時は、煮物に入れます。 煮物に照りが出るのと、使うジャムの味により不思議な煮物に仕上…

先日のシチューオンライス カレークリームソースを調理

ルウの色が白色が混じったカレーのルウ色。

意外と簡単 栄養たっぷり ゆがき大根で副菜 切干し大根より歯応えあり

干し大根を食べていますか? 調理が面倒くさいようで、実は簡単。

九州久住高原の・・・有精卵マヨネーズ

旦那が大量にマヨネーズを使うので、1kg¥398とか、とにかく値段重視で購入していました。 安いマヨネーズは、マヨネーズに似させた ”もどき” な感じがします。 妙にぷるぷる揺れるし、色が薄い。味も「?」なので、私はほとんど使いません。

House シチューオンライス 「しまえルウ?」

”シチューオンライス” のフレーズ以前に、カレーと同じように1つのお皿にご飯とルーを盛り付けていました。

朝食にはコレ! 広島名産 かき醤油味付のり おやつ代わりに食べるとすぐになくなってしまいます。

子供の朝ご飯抜きは、体調不良の時を除いて今までありません。

阿波伝承 こうじみそ 別菌を飼って健康体になりたい

いつも決まった2銘柄の味噌を交互に購入しています。 価格にすると1kg¥240くらい。 それでも充分に問題ないので、出汁を変えてバリエーションを楽しんでいます。

シナモンとレーズンが好きな人は… ラムレーズンかりんとう などいかが? 

私のかりんとうのイメージは ”おばあちゃんのお菓子” ですが、 (祖母がよく食べていたのを見たからかもしれません) このラムレーズンかりんとうはパッケージもおしゃれだし、大人な味がしました。

はくばく もち麦 食物繊維が玄米の4倍 健康っぽい食品はすぐに購入します

”健康な食事” は、我が家ではキーワードです。 それでも意識をしていないと、その時のお腹の空き加減で、匂いや見た目に負けてジャンクフードにあっさりと手を出してしまうこともあります。

チーズのコクと旨み シーザードレッシング 旨みはうまみ成分の素?

”チーズのコクと旨み” の文字に惹かれた娘から、 おねだり要求があったので購入。 ドレッシングには、果糖ブドウ糖液糖、蛋白加水分解物といった、個人的に避けたい添加物が含まれているので、購入は最小限にとどめています。

寒いのとカラダを冷やすという理由から、摂取が減ったヨーグルト

以前は、スーパーの棚に¥250前後のヨーグルトが割り引かれて並んでいたら、高い確率で購入していました。 賞味期限が、明日、明後日でも、家族4人居れば1回の食事で食べきってしまいます。

毎日スロットくじは1円PayPayぐらいしか当たる気がしていなかった Pay決済も

何となく毎日のルーティーンでポチポチしたり、ポチポチ作業を子供に委託したり…。 半年ほど続けて、初めてはずれと¥1円以外に巡り逢えました!!

またまた時短調理につながるアイテムを見付けました!!とろみが出る固形調味料

んっ?ポントクック? 「ポンッ!と入れたら仕上げは5分!」 何て魅力的!!いいんじゃないですか~(^^)

自分はたまにしか食べないが、夫に買い置きしてしまうインスタント食品

インスタントや加工食品を控えている私ですが、夫や子供はその種の食べ物が好きなようです。

くまのイラストが目をひく チョコグラ サクサクグラノーラ

プレーンのフレークやグラノーラは、朝ご飯の追加として食べたりしますが、 チョコ味は私にとっておやつです。 子供達は朝ご飯でも平気なようです。

本当に手抜きでカラダが心配です。野菜も入れた方が良いですね・・・

簡単に調理できてしまう、レトルト・インスタント・冷凍食品は結構な種類が出回っていて、パッケージはどれもおいしそうに見えるし、時短調理したい私はつい手をのばしてしまいそうになります。

おやつに 豆大福と勘違いして購入の塩豆餅 当然あんこが入ってなくてがっくり

疲れた時は甘い物が食べたくなります。 昨日、食べた塩豆餅。 あんこ系でお腹を満たしたかったのに、帰宅後、大福ではなく豆入り餅だと気付きました。