人生折り返し地点 ~小さな幸せと健康体を求めて~

割引きや値下げシールの商品を購入するとワクワクして元気になれます。更に愚痴って家庭円満!?

多分知覚過敏ではないが・・・薬用ディープクリーンS 知覚過敏症状を防ぐ

知覚過敏用の歯磨き粉を購入したのは、半年~1年前だったと思います。 その頃は、自分は知覚過敏だと思っていました。 歯茎は下がり気味ではありますが、今はしみることは、ほとんどありません。 購入当初の痛みは、治療に5ヶ月も要している根尖性歯周炎の…

選択肢が少ないから選ぶ手間が省ける 執着なしのジャム選び

朝食は、パン食よりご飯食が多い我が家では、ジャムはあまり使いません。 食パンに付ける以外にヨーグルトに入れたり、お菓子にのせたり。 開封後、早めに使い切れない時は、煮物に入れます。 煮物に照りが出るのと、使うジャムの味により不思議な煮物に仕上…

先日のシチューオンライス カレークリームソースを調理

ルウの色が白色が混じったカレーのルウ色。

意外と簡単 栄養たっぷり ゆがき大根で副菜 切干し大根より歯応えあり

干し大根を食べていますか? 調理が面倒くさいようで、実は簡単。

九州久住高原の・・・有精卵マヨネーズ

旦那が大量にマヨネーズを使うので、1kg¥398とか、とにかく値段重視で購入していました。 安いマヨネーズは、マヨネーズに似させた ”もどき” な感じがします。 妙にぷるぷる揺れるし、色が薄い。味も「?」なので、私はほとんど使いません。

House シチューオンライス 「しまえルウ?」

”シチューオンライス” のフレーズ以前に、カレーと同じように1つのお皿にご飯とルーを盛り付けていました。

朝食にはコレ! 広島名産 かき醤油味付のり おやつ代わりに食べるとすぐになくなってしまいます。

子供の朝ご飯抜きは、体調不良の時を除いて今までありません。

阿波伝承 こうじみそ 別菌を飼って健康体になりたい

いつも決まった2銘柄の味噌を交互に購入しています。 価格にすると1kg¥240くらい。 それでも充分に問題ないので、出汁を変えてバリエーションを楽しんでいます。

シナモンとレーズンが好きな人は… ラムレーズンかりんとう などいかが? 

私のかりんとうのイメージは ”おばあちゃんのお菓子” ですが、 (祖母がよく食べていたのを見たからかもしれません) このラムレーズンかりんとうはパッケージもおしゃれだし、大人な味がしました。

はくばく もち麦 食物繊維が玄米の4倍 健康っぽい食品はすぐに購入します

”健康な食事” は、我が家ではキーワードです。 それでも意識をしていないと、その時のお腹の空き加減で、匂いや見た目に負けてジャンクフードにあっさりと手を出してしまうこともあります。

チーズのコクと旨み シーザードレッシング 旨みはうまみ成分の素?

”チーズのコクと旨み” の文字に惹かれた娘から、 おねだり要求があったので購入。 ドレッシングには、果糖ブドウ糖液糖、蛋白加水分解物といった、個人的に避けたい添加物が含まれているので、購入は最小限にとどめています。

寒いのとカラダを冷やすという理由から、摂取が減ったヨーグルト

以前は、スーパーの棚に¥250前後のヨーグルトが割り引かれて並んでいたら、高い確率で購入していました。 賞味期限が、明日、明後日でも、家族4人居れば1回の食事で食べきってしまいます。

毎日スロットくじは1円PayPayぐらいしか当たる気がしていなかった Pay決済も

何となく毎日のルーティーンでポチポチしたり、ポチポチ作業を子供に委託したり…。 半年ほど続けて、初めてはずれと¥1円以外に巡り逢えました!!

またまた時短調理につながるアイテムを見付けました!!とろみが出る固形調味料

んっ?ポントクック? 「ポンッ!と入れたら仕上げは5分!」 何て魅力的!!いいんじゃないですか~(^^)

自分はたまにしか食べないが、夫に買い置きしてしまうインスタント食品

インスタントや加工食品を控えている私ですが、夫や子供はその種の食べ物が好きなようです。

くまのイラストが目をひく チョコグラ サクサクグラノーラ

プレーンのフレークやグラノーラは、朝ご飯の追加として食べたりしますが、 チョコ味は私にとっておやつです。 子供達は朝ご飯でも平気なようです。

本当に手抜きでカラダが心配です。野菜も入れた方が良いですね・・・

簡単に調理できてしまう、レトルト・インスタント・冷凍食品は結構な種類が出回っていて、パッケージはどれもおいしそうに見えるし、時短調理したい私はつい手をのばしてしまいそうになります。

おやつに 豆大福と勘違いして購入の塩豆餅 当然あんこが入ってなくてがっくり

疲れた時は甘い物が食べたくなります。 昨日、食べた塩豆餅。 あんこ系でお腹を満たしたかったのに、帰宅後、大福ではなく豆入り餅だと気付きました。

じゃこ天で軽めの昼食

職場が近いので、昼食は自宅で食べます。 昨日買っておいたじゃこ天をおかずにします。

わさびマヨネーズをつけてトーストした食パン 朝から軽めの刺激がちょうど良い

朝ご飯は、白いご飯にお味噌汁派です。 そうは言っても、ご飯は冷やご飯をレンジでチンしたもの、 味噌汁は昨日の夕ご飯に多めに作っておいた残り物 です。

GOLDEN CURRY バリ辛 夏季限定だから安かったのか?

料理を作る気分でない時は、レトルトカレー!! 楽さ重視。買い置きは必須です。

お餅の食べ方にもバリエーションがあった!!

桃色との2色入りで、何となくひな祭りを思わせました。 お正月用でしたか?

味噌汁の具に困った時は・・・ふ

味噌汁の具にどうですか?? 水に戻さず、放り込むだけ。簡単においしく食べられます。 ”白玉粉入り” に反応して購入です。

早く食べたい時はじれったい!! ガブリチュウでつくろう ファーストフードシリーズ

我が家の子供達は中学2年生と小学6年生ですが、作って楽しむ お菓子が好きです。 ピザ屋さんとハンバーガーショップを購入しました。

1袋に7種類の最中が入っています。食後と食間に熱いお茶で。

で甘い物が好きです。洋菓子より和菓子、特にあんこ系と餅系が好きです。 1袋に7種類も入った最中を発見!!

北海道産 黒豆 大豆とコラボさせてミンチと煮てみました。

お正月を過ぎたので、半額になっていたのでしょうか? お正月とは関係なく、気分で豆を煮たりします。

煮炊きが面倒?恵方巻きにいれる高野豆腐は味が濃いほうがおいしい

昨日、高野豆腐の半額を見付けました。 こんな時期にラッキー!!恵方巻きの具に最適です。

半額酢の持ち帰り忘れで、電話を頂きました。買い物履歴は全てお見通しなんですね・・・

明日は節分。半額で購入した米酢がスタンバっています。

カレー残からトマトピューレを使って改造料理 煮込みハンバーグへ

賞味期限までが長めの半額シール付きトマトピューレ。 ロールキャベツやミートソース、スープなど幅広く使えることから、”何かしら使える”と購入していました。 開封すると2日しか持たないようです・・・。冷凍では1ヶ月以内との記載あり。

プレーンミニラスク 何も乗せずに食べたらお菓子でした。

パッケージの写真のようにオシャレに飾ればおいしかったはずです。 ・チーズや生ハムを置いてカナッペに ・ジャムやバターを付けて朝食に ・砕いてサラダやスープにトッピング 手っ取り早く、オリーブオイルをかけてザクザクと食べてしまいました。